Honig mit Blütenpollen

Wir verwenden in der Regel Pollen aus dem Passauer und österreichischen Umland.

Blütenpollenhonig, das Aufbaumittel aus der Natur von den Bienen. Er ist ein ausgezeichneter Energie-Lieferant.

Wieviel Pollen kann ich einnehmen?

So viel wie notwendig... Beobachten Sie Ihren Körper und Ihren Appetit. Wenn der Appetit auf Pollen nachläßt, wird man die Pollenmenge für eine Zeit herabsetzen oder sogar die Einnahme einstellen. Ein Marathonläufer kann bis zu 100 g pro Tag verbrauchen. Der Pollen ist , genau wie Honig leicht verdaulich. Um zu testen, wie gut man den Pollen verträgt, soll man mit sehr kleinen Mengen anfangen, manchmal sogar nur pollenkornweise. Zur Ergänzung der Nahrung kann man den Pollenhonig etwa 5 Minuten vor den Mahlzeiten 2 - 3 x jeden Tag 1/2 bis 1 Teelöffel voll einnehmen. Sie können auch nach dem Essen Pollenhonig zu sich nehmen. Eine andere Möglichkeit ist in den lauwarmen Tee einen Teelöffel voll einzurühren. Sie können den Pollenhonig auch als Brotaufstrich verwenden. Oder mischen Sie ihn in Müsli oder Joghurt. Sehr erfrischend ist auch ein Mischung mit Wasser und frisch gepresster Zitrone. 

Informationen über Pollen